FILIERE ADULTE / STAGE 2023-2024 / Corps et Santé : l'ergonomie du geste, comment éviter les pathologies du musicien

Par Dr Marie-Claude Schenkel

Descriptif : Ce stage est une formidable opportunité d’en savoir plus sur les pathologies les plus fréquentes qui touchent les musicien·ne·s, leurs causes, leur prévention et leur prise en charge. Après une première partie théorique, des exercices pratiques seront proposés aux participant·e·s afin de prendre conscience de leur corps, du rôle de chaque muscle et de leur posture lorsque l’on joue d’un instrument. Pour avoir une main libre, rapide, puissante, précise ou un souffle efficace, le corps entier est important ; une main n’est rien sans un tronc et une omoplate stable, et le souffle est pris de court sans couple harmonieux entre muscles abdominaux et diaphragmatique partenaires indissociables d’une respiration libre. Ce stage permettra aux élèves de comprendre l’importance de l’ergonomie du geste et de la proprioception, c’est-à-dire de la sensibilité du système nerveux aux informations provenant des muscles, des articulations et des os.

Dates et horaires :
Samedis 4 et 25 novembre 2023 de 9h à 12h (possibilité de ne suivre qu'une session)

Lieu : salle Vuataz, rue François-d'Ivernois 7, 1206 Genève

Tarif : CHF 70.- par session à régler sur place

Délai d’inscription : 20 octobre 2023

Inscription pour *

samedi 4 novembre 2023

samedi 25 novembre 2023

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